Jestem psychoterapeutką pracującą w podejściu integracyjnym, łącząc podejście systemowe i psychodynamiczne.

Jestem absolwentką psychologii stosowanej oraz studiów podyplomowych – kierunek kryzysy psychologiczne i interwencja kryzysowa, prowadzone na Uniwersytecie Jagiellońskim. Ukończyłam 4,5-letni kurs psychoterapii w Krakowskim Centrum Edukacji COGITO, atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Obecnie kształcę się również w Polskim Instytucie Psychodramy w Krakowie. Łączę podejście psychodynamiczne i systemowe oraz psychodramę, której elementy wykorzystuję w pracy indywidualnej i grupowej. Korzystam również z wiedzy zdobytej na pierwszej edycji kursu z certyfikatem PVI USA (2024) organizowanej przez polski Instytut Poliwagalny.

W terapii podchodzę do człowieka holistycznie, nie redukuję historii danej osoby do zgłaszanych przez nią objawów, czy trudności. 

W gabinecie najczęściej pracujemy nad:

• rozpoznaniem swoich przekazów transgeneracyjnych (rodzinnych) oraz ich wpływem na życie klienta/klientki,
• odcięciem emocjonalnej pępowiny od rodziny pochodzenia,
• stawianiem granic w relacjach z innymi,
• tworzeniem satysfakcjonujących związków i bezpiecznych więzi,
• nazywaniem oraz umiejętnością regulacji swoich emocji,
• kontaktem ze swoim ciałem i rozumieniem pracy układu nerwowego,
• dążeniem do spełnienia w codziennych rolach – partnera, rodzica, pracownika, itp.
• zmianą schematów zachowań klienta/klientki.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji.