Psycholog, Terapeutka TRE, Praktyk Brainspotting, Terapeutka EMDR, Theraphy in English

Beata Krokowska

Wykształcenie i kwalifikacje

Jestem psycholożką, certyfikowaną Provider metody TRE®, certyfikowanym praktykiem Brainspotting, terapeutką EMDR, trenerką umiejętności społecznych, instruktorką jogi (RYT 200), Jogi Nidry (RYT 50) i BODYART®.

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz studia MBA University of Bedfordshire.

Beata Krokowska psycholog

Podejście do pracy z klientem

W pracy z klientami wykorzystuję szerokie spektrum metod, które łączę ze sobą w taki sposób, by dopasować je idealnie do danej osoby i jej potrzeb. Moim ulubionym obszarem jest praca na zasobach. Skupiając się na tym, co chcemy przepracować lub uzdrowić, łatwo zapominamy o naszych zasobach, o tym, jak wiele w nas siły, konstruktywności i wewnętrznego wsparcia. Zwracam na to uwagę podczas sesji indywidualnych, dla grup oraz podczas warsztatów.

Praca z grupami i warsztaty

Od zawsze, poza pracą indywidualną, bardzo bliskie mi było prowadzenie grup i warsztatów, zarówno z pracy z ciałem, na przykład metody TRE, jak również psychoedukacyjnych dla klientów indywidualnych i organizacji.

Prywatnie ...

Prywatnie uwielbiam pisać, podróżować oraz pić czarną kawę z cynamonem.

Lista moich publikacji i materiałów video

Poniżej znajduje się lista moich publikacji. Zapraszam do lektury.

  1. Czy zdrowe poczucie własnej wartości to to samo, co bezwarunkowe pokochanie siebie? Jak radzić sobie z niską samooceną?

  2. Psychoterapia. Jak wybrać najlepszą dla siebie i czego oczekiwać?

  3. Wyreguluj siebie sam.

  4. Jak skleić świat po traumie?

  5. Moja moc – moje zasoby – Jak odszukać w sobie swoje wewnętrzne skarby?

  6. Jak na dorosłe życie wpływa parentyfikacja i nadopiekuńczość w dzieciństwie?

  7. Wytrząsanie traum, stresu i emocji, czyli leczenie przez trzęsienie.

  8. Beata Krokowska – metoda TRE, brainspotting, joga, bodyart.