Psychoterapeutka Gestalt
Agata Niewola
Wykształcenie i kwalifikacje
Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie ostatniego roku szkolenia w Warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, akredytowanej przez EAGT (European Association for Gestalt Therapy).
Nieustannie poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach, m.in. z zakresu terapii traumy opartej na neurobiologii interpersonalnej, pracy terapeutycznej z osobami LGBTQ, czy metod integrujących ciało i psychikę (np. „Ruch do kontaktu – kinestetyczne poczucie self w terapii Gestalt”).
Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. podczas stażu na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie.
Obszary pracy terapeutycznej
Towarzyszę osobom, które doświadczają m.in.:
– trudności w relacjach,
– obniżonego poczucia własnej wartości,
– kryzysów związanych ze zmianą,
– poczucia zagubienia, osamotnienia czy braku kierunku w życiu.
W pracy szczególnie bliskie jest mi wspieranie osób z grup mniejszościowych, w tym LGBTQ+, dla których ważne jest znalezienie bezpiecznego i akceptującego miejsca, gdzie można autentycznie wyrażać siebie, swoje emocje i doświadczenia, bez oceny i presji.
Metody pracy i podejście
Swoją pracę opieram na założeniu, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i rozwoju, a rolą psychoterapii jest stworzenie przestrzeni, w której ten potencjał może się ujawnić. Psychoterapię rozumiem jako proces wspólnego odkrywania, poszerzania świadomości i badania doświadczeń, zarówno tych codziennych, jak i głęboko ukrytych.
Relacja terapeutyczna
Kluczowe znaczenie ma dla mnie relacja terapeutyczna, oparta na poczuciu bezpieczeństwa, wzajemnym szacunku i autentycznym kontakcie. Wierzę, że to właśnie jakość tej relacji staje się fundamentem zmian.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
